Poszukując pomocy psychologicznej, wiele ludzi staje przed dylematem, gdzie znaleźć wsparcie i fachową pomoc. Psychologowie a także gabinety psychologiczne są miejscami, w których można uzyskać wsparcie w rozwiązywaniu trudności życiowych, radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi a także zdobywaniu nowych umiejętności radzenia sobie w sytuacjach stresowych.
Psycholog to specjalista, który posiada edukację i umiejętności potrzebne do udzielenia wsparcia osobom zmagającym się z różnorodnymi problemami emocjonalnymi, takimi jak depresja, lęki, czy też kłopoty z relacjami interpersonalnymi.